Warta Metropolitan, Blog Warta Indonesia

Putus! Kate Hudson dan Matthew Bellamy..

www.wartametropolitan.blogspot.com
Mereka telah membangun hubungan dan membina keluarga selama 4 tahun dan sekarang secara menyedihkan, Kate Hudson dan Matthew Bellamy telah memutuskan untuk berpisah.

Dalam pernyataanya kepada wartawan, the "Fool's Gold" actress' rep menjelaskan, "Kate dan Matt beberapa waktu yang lalu sudah berpisah. Meskipun demikian mereka masih tetap berteman dekat dan berkomitmen untuk tetap berlaku sebagai orangtua bagi anak mereka."

Pada bulan April 2011 lalu, Bellamy mengajukan lamaran kepada Hudson dan di bulan July pada tahun yang sama, Kate melahirkan anak laki-laki hasil dari buah cinta mereka dan diberi nama Bingham Hawn Bellamy. Dan walaupun mereka telah bertunangan sekian lama, Hudson tidak terlihat khawatir pada status ikatan hubungan di antara mereka. Sebelumnya dia pernah mengatakan kepada majalah Women's Health, "Orangtuaku tidak menikah. Dan salah satu alasan mengapa mereka tidak pernah menikah adalah karena mereka pernah menikah sebelumnya dan mereka menyukai keadaan seperti apa adanya saja. Mereka tidak merasa membutuhkan selembar kertas untuk membuat komitmen, Jadi bagiku, pernikahan bukanlah sebuah ticket emas (untukmembina hubungan yang langgeng).

(sumber:celebrity-gossip)
Read More..

Tinggalkan Jerman, Ayah dan Anak Siap Mati Untuk Perangi ISIS

www.wartametropolitan.blogspot.com
CNN, Qassim Shesho berdiri di atas pegunungan Sinjar di wilayah utara Iraq, menghadap pegunungan luas yang ada di sepanjang gurun itu. Pegunungan itu kelihatannya tenang padahal tidak seperti kelihatannya.

Dia mengkhawatirkan sebuah desa yang terletak di belakangnya. Sheref ad-Din adalah salah kuil suci agama bangsa Yazidi. Markas ISIS hanya hanya berjarak sekitar 2 kilo dari kuil yang berada di desa di belakangnya.

"ISIS ingin menghabisi kami dan mereka bermaksud mendirikan kekhalifahan Islam. Tetapi Islam tidak seperti yang saat ini mereka lakukan pada kami," kata Shesho. Menurutnya saat ini dia mengomandani sekitar 2000 pejuang Yazidi.

Beberapa bulan yang lalu, dia hidup tenang di Jerman.

"Saya kembali oleh karena saudara-saudara sebangsaku berada di sini. ISIS adalah teroris. Saya datang untuk mempertahankan tanah airku, saudaraku dan agamaku," dia mengatakannya dalam bahasa arab kepada CNN melalui telephone.

Dia tidak datang sendirian. Putra Shesho yang berusia 26 tahun, Yassir Qassim Khalaf, ikut bersamanya. Yassir tiba di bulan September, sesaat setelah serangan awal ISIS pada kota Yazidi yang menyebabkan ribuan orang terdampar di pegunungan tanpa makanan, air dan obat-obatan.

Tentara Angkatan udara Iraq dan para pejuang Kurdi yang tergabung dalam pasukan yang bernama Peshmerga, telah menyelamatkan beberapa keluarga dalam sebuah misi dramatis dengan menggunakan Helikopter. Angkatan Udara Amerika Serikat ikut andil dalam membersihkan jalan-jalan dari ancaman serangan ISIS bagi ribuan para pengungsi kaum Yazidi untuk melarikan diri melalui pegunungan menuju negeri tetangganya di Suriah dan wilayah bangsa Kurdi di Iraq.

Namun mimpi buruk terus berlangsung bagi ribuan pengungsi yang masih tersisa di pegunungan, terkepung oleh tentara ISIS yang terus menerus menghabisi siapapun yang diketemukan mereka.

"Kamu tidak bisa terus tinggal di Jerman, hidup dengan kemewahan dan meninggalkan saudaramu dan saudara sebangsamu sendirian sementara kamu menyaksikan semuanya di televisi, pikir, itu egois,"ujar Yassir saat di Jerman.

Pasukan yang berada di bawah komando Shesho sejatinya bertempur untuk mempertahankan keberadaan bangsanya.

Bangsa Yazidi adalah salah satu dari komunitas beragama yang paling tua di dunia. Dengan jumlah penduduk diperkirakan hanya sekitar 700 ribu jiwa. Mereka telah menderita mengalami penganiayaan selama berabad abad. Orang-orang muslim menuduh mereka para pemuja setan.

Bangsa Yazidi yang ditawan oleh ISIS dipaksa untuk memeluk Islam.Saat ini tersiar laporan-laporan mengerikan mengenai nasib para wanita Yazidi yang dijadikan budak, diperkosa dan dijual oleh para anggota ISIS. Sementara para kaum lelaki dan anak-anak lelaki dieksekusi.

PBB menyimpulkan bahwa aksi-aksi ISIS ini mungkin bermaksud untuk melakukan usaha pemusnahan secara besar-besaran.

Dia datang untuk "mempertahakan" BUKAN untuk "bertempur"

"Saya memutuskan untuk ikut mempertahankan Sinjar, bukan untuk bertempur. (sedangkan) Mereka untuk bertempur," ujar Shesho berbicara mengenai ISIS."Kami mempertahankan tanah air kami dan tempat-tempat suci kami. Saya telah tinggal di Jerman selama 24 tahun dan selalu membenci pembunuhan dan perkelahian."

Pasukan Shesho menerima bantuan senjata-senjata dan kemanusiaan dari pemerintah lokal bangsa Kurdi. Pasukan Kurdi menjatuhkan bantuan makanan dan persenjataan dari udara. Angkatan udara Amerika Serikat yang memerangi ISIS juga membantu mereka tetapi menurut Shesho itu belum cukup.

"ISIS ingin menguasai dunia. Kami ingin agar lebih banyak lagi angkatan udara Amerika Serikat diantaran Sinjar dan Dahouk sehingga kami dapat kembali ke tanah air kami dan hidup damai di sana.

5 orang anak Shesho menyertainya dalam pertempuran melawan ISIS di pegunungan. Tiga orang telah kembali ke Jerman. Sementara Yassir dan kakaknya, Haydar Qassim Shesho tetap tinggal.

Mereka berusaha tetap berhubungan dengan teman-teman dan para saudaranya di Jerman sebisanya selama pertempuran akan tetapi sinyal yang buruk menyulitkan mereka. Menurut Yassir, ibunya mengkhawatirkan mereka, namun mereka berusaha menenangkannya.

"Tiga kali seminggu, kami berusaha mengirimkan foto-foto dan pesan-pesan kami untuk mengabari bahwa semuanya baik-baik saja di sini dan tidak ada yang perlu dia khawatirkan," ujar Yassir.

"Saya tidak tahan menyaksikan kezaliman"

Tahun 1990, Keluarga mereka masih tinggal di Iraq. Saat itu Saddam Hussein masih berkuasa di sana. Mereka pindah ke Jerman dan akhirnya menjadi warga negara Jerman. Saat itu Yassir masih berumur 2 tahun.

Saat saya berada di Jerman, saya bersyukur bahwa saya dapat tinggal di sana. Akan tetapi jika waktunya sudah tiba, saya siap untuk mati di sini," ujarnya.

Sebelum pergi ke Iraq, Yassir bekerja paruh waktu di sebuah usaha kerajinan tangan untuk para perusahaan dan hotel-hotel di sekitar rumahnya.

"Sesungguhnya dari awal saya ingin berada di sini sebab saya tidak tahan menyaksikan penderitaan kaum Yazidi...betapa kehormatan dari keluarga dan para istri-istri kami dikotori saat ditawan,"

"Berangkat dari kemewahan menuju peperangan adalah tidak menyenangkan, akan tetapi kamu harus lakukan apa yang memang harus kamu lakukan."

(Terjemahan dari laporan Yousuf Basil buat CNN, mohon maaf jika ada kesalahan/ketidaklengkapan terjemahan - Djefi)
Read More..

Akhirnya Zionis Israel Menyerah!

www.wartametropolitan.blogspot.com
Rakyat Palestina, terutama penduduk Gaza, kini bergembira. Pasalnya, Zionis Israel telah mengibarkan bendera putih. Negara Yahudi itu akhirnya menyepakati gencatan senjata jangka panjang dengan menyetujui syarat-syarat yang diajukan Hamas. Diantaranya adalah mencabut blokade atas Gaza.

Kemenangan Hamas ini disambut meriah di Gaza. Para pemimpin dan pejuang Hamas berkumpul bersama masyarakat merayakan kemenangan ini. Tak ketinggalan, anak-anak berhamburan ke jalan-jalan menyambut pengumuman gencatan senjata.

Kesepakatan gencatan senjata diteken di Kairo, Selasa (26/8) malam. Pengumuman gencatan senjata ini disampaikan Mahmud Abbas dalam sebuah pidato di televisi Mesir secara singkat. Abbas menyebutkan, kesepakatan akan berlaku pukul 19:00 waktu setempat.

“Saya umumkan persetujuan pimpinan atas seruan Mesir untuk menghentikan serangan menyeluruh dan permanen mulai Selasa (26/8) pukul tujuh malam waktu Palestina. Setelah itu bekerja untuk memenuhi tuntutan dan kebutuhan warga kita di Jalur Gaza, serta menyediakan semua kebutuhan dan layanan medis yang mereka butuhkan,” kata Abbas seperti dikutip InfoPalestina.

Diantara isi perjanjian yang akhirnya disepakati Zionis Israel adalah menghentikan blokade atas Gaza sampai waktu yang tidak ditentukan, memberikan kebebasan kepada Nelayan Gaza untuk mencari ikan di wilayah laut tanpa disebutkan batasannya, dan menghentikan operasi pembunuhan atas seluruh aktivis dan pemimpin Perlawanan Palestina.

Yang menarik dan menjadi tanda tangguhnya pejuang Gaza, beberapa saat sebelum berlakunya gencatan senjata, sumber-sumber Zionis Yahudi mengakui bahwa dua roket Gaza jatuh di pinggiran Tel Aviv tanpa sempat terdeteksi sehingga tak ada bunyi sirene meraung seperti biasanya.

Serangan balik Hamas dan pejuang-pejuang Gaza atas agresi Israel itu menandai kemenangan mereka atas Zionis. Kemenangan itu juga telah membuat jutaan muslim di seluruh dunia menyambut gembira dan bangga. Hal itu bisa dilihat dari sambutan positif para netizen Muslim di internet, baik melalui situs-situs Islam maupun media sosial. (Ibnu K/BeritaPopuler)
Read More..

Gebrakan Susi Pudjiastuti: PNS KKP Bisa Pulang Jam 3 Sore

www.wartametropolitan.blogspot.com
Menteri Kelautan dan Perikanan (KKP), Susi Pudjiastuti membuat sebuah gebrakan di kementerian yang dipimpinannya. Kebijakan baru yang diterapkannya yaitu mengubah tradisi jam kerja Pegawai Negeri Sipil (PNS) di lingkungan KKP. Cara kerja ini merupakan gaya seorang mantan CEO Susi Air tersebut.

"Saya ubah jam kerja dari awalnya jam 08.00 WIB, jadi jam 07.00 WIB, pulang jam 3 sore," kata Susi di kantor Kementerian Koordinator Bidang Perekonomian, Selasa (28/10/2014).

Kebijakan itu dibuat Susi bukanlah tanpa alasan. Menurut dia, dengan datang lebih cepat para pegawainya bisa lebih segar saat tiba di kantor karena tidak terjebak kemacetan Jakarta.

"Supaya tidak kena macet. Datang ke kantor lebih segar, pulang lebih sore dan bisa ketemu anak-anak," tutur dia.

Selain itu, Susi pun menginginkan kantor yang berdekatan dengan para pejabat Eselon I dan Eselon II KKP.

"Saya juga ingin satu gedung dengan Eselon I dan II tidak terpisah-pisah ruangannya supaya mudah koordinasi. Sehingga dalam seminggu kita punya join office sama-sama," tukasnya.

Pada kesempatan yang sama, Pendiri Susi Air ini menceritakan segala aktivitasnya di hari pertama kerja."Hari ini datang ke kantor jam 7.30 WIB, lalu rapat dengan Eselon I, dan tanya jawab tentang pekerjaan. Kemudian melontarkan pandangan dan cara kerja saya," ujar dia. (Fik/Ndw) Sumber: yahoo
Read More..

Pengumuman Menteri Kabinet Kerja Jokowi-JK

www.wartametropolitan.blogspot.com
Presiden Joko Widodo resmi mengumumkan nama-nama menteri dalam susunan kabinet pemerintahannya.

Ada 34 Kementerian dalam kabinet pemerintahan Jokowi-JK dan dua orang wakil menteri yakni Wamen Luar Negeri dan Wamen Keuangan, dalam kabinet bernama Kabinet Kerja.

Presiden Joko Widodo dan Wapres Jusuf Kalla membacakan susunan kabinetnya di taman belakang Istana Negara. Dalam kesempatan itu, Jokowi menghadirkan para menterinya yang seragam mengenakan kemeja putih.

Setelah resmi diumumkan Ahad (26/8) sore ini, menteri-menteri kabinet Jokowi-JK akan langsung dilantik pada Senin (27/10) besok serta langsung akan menggelar rapat kabinet perdana.

Berikut nama-nama menteri dalam kabinet Jokowi-JK:

1. Menteri Sekretaris Negara: Prof. Dr. Pratikno (Rektor UGM)
2. Kepala Bappenas: Andrinof Chaniago (Ahli kebijakan publik dan anggaran)
3. Menteri Kemaritiman: Indroyono Soesilo (Praktisi)
4. Menko Politik Hukum dan Keamanan: Tedjo Edy Purdjianto (Mantan KSAL)
5. Menko Perekonomian: Sofyan Djalil (ahli ekonomi)
6. Menko Pembangunan Manusia dan Kebudayaan: Puan Maharani (PDIP)
7. Menteri Perhubungan: Ignatius Jonan (Dirut PT KAI)
8. Menteri Kelautan dan Perikanan: Susi Pudjiastuti (Wirausahawati)
9. Menteri Pariwisata: Arief Yahya (Profesional)
10. Menteri ESDM: Sudirman Said
11. Menteri Dalam Negeri: Tjahjo Kumolo (PDI Perjuangan)
12. Menteri Luar Negeri: Retno Lestari Priansari Marsudi (Dubes RI di Belanda)
13. Menteri Pertahanan: Ryamizard Ryacudu (mantan KSAD)
14. Menteri Hukum dan Ham: Yasonna H.Laoly (PDI Perjuangan)
15. Menkominfo: Rudi Antara (profesional)
16. Menteri Pemberdayaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi: Yuddy Chrisnandi (Nasdem)
17. Menteri Keuangan: Bambang Brodjonegoro (ekonom)
18. Menteri BUMN Rini M.Soemarno (mantan Ketua Tim Transisi/mantan menteri perindustrian)
19. Menteri Koperasi dan UMKM: Puspayoga
20. Menteri Perindustrian: Saleh Husin (Hanura)
21. Menteri Perdagangan: Rahmat Gobel (profesional)
22. Menteri Pertanian: Amran Sulaiman (praktisi)
23. Menteri Ketenagakerjaan: Hanif Dhakiri (politisi)
24. Menteri PU dan Perumahan Rakyat: Basuki Hadimuljono (birokrat)
25. Menteri Lingkungan Hidup dan Kehutanan: Siti Nurbaya (Nasdem)
26. Menteri Agraria dan Tata Ruang: Ferry Musyidan Baldan (Nasdem)
27. Menteri Agama: Lukman Hakim Saifudin (PPP)
28. Menterni Kesehatan: Nila F Moeloek (profesional)
29. Menteri Sosial: Khofifah Indra Parawansa (tokoh Muslimah NU)
30. Menteri Pemberdayaan Perempuan dan anak: Yohanan Yambise
31. Menteri Budaya Dikdasmen: Anies Baswedan (mantan Tim Transisi)
32. Menristek dan Dikti: M.Nasir (Rektor Undip)
33. Menpora: Imam Nahrawi (politisi)
34. Menteri PDT dan Transmigrasi: Marwan Jafar (PKB)

Sumber. Republika
Read More..

Jelang pelantikan, Ibu Jokowi Gelar Doa Bersama

www.wartametropolitan.blogspot.com
Solo, Doa bersama digelar di rumah Sudjiatmi, ibunda Jokowi, menjelang pelantikan Joko Widodo menjadi presiden. Doa bersama dilakukan di rumah Sudjiatmi yang dihadiri warga dan santri dari beberapa pondok pesantren di Solo.

Doa dzikir dimulai setelah maghrib. Suasana khusyuk berlangsung selama kurang lebih satu jam, dipimpin Kyai Ahmad Subandi selaku tokoh masyarakat. Ibunda Jokowi pun tampak khusyu berdoa untuk puteranya.

Sudjiatmi mengaku selalu menggelar doa bersama apabila punya hajatan besar, seperti pelantikan presiden.

"Ini sudah hari ke sepuluh, dan kita doakan agar pelantikannya lancar," kata Sudjiatmi usai doa bersama, Kamis (16/10/2014).

Sementara itu, doa bersama tersebut mendapat pengawalan dari aparat kepolisian dan TNI. Petugas berjaga jaga gang masuk rumah Sudjiatmi. Sudjiatmi dan kerabat diagendakan berangkat ke Jakarta pada hari Sabtu. (kompas.com)
Read More..

Cara Alami Agar Tahan Lama di Ranjang

www.wartametropolitan.blogspot.com
Cara agar bisa tahan lama berhubungan seks | Ejakulasi Dini bisa terjadi  karena bawaan atau faktor faktor lain yang membuat seorang pria tidak bisa tahan lama, yaitu keluarnya sperma sebelum penetrasi, pada saat atau segera setelah penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina).

Ejakulasi terjadi sebelum penderita maupun pasangannya menginginkannya (terjadi sebelum atau segera setelah penetrasi). Ejakulasi dini bisa menimbulkan masalah pada pasangan suami-istri. Jika pria telah mengalami ejakulasi sebelum wanita mencapai orgasme, kemungkinan sang wanita akan merasakan ketidakpuasan dan lama-lama menjadi masalah !!! karena suami tidak bisa tahan lama sebelum istri merasakan titik klimaks. Hingga tidak jarang menjadi salah satu penyebab keretakan rumah tangga.

Hasil survei Durex Company perihal daya tahan pria saat berhubungan diketahui bahwa rata-rata seorang pria hanya mampu bertahan selama 5-10 menit ketika bercinta. Padahal seorang wanita setidaknya membutuhkan 7-15 menit untuk mencapai orgasme. Hasil survei tersebut juga menunjukkan bahwa mayoritas pria yakni 71% mengaku sangat ingin memiliki daya tahan yang lebih lama.

Kategori ejakulasi dini ada dua, pertama jika sang pria mengalami ejakulasi dibawah 2 menit setelah penetrasi dan kedua jika pria mengalami ejakulasi lebih dahulu karena tidak bisa tahan lama yang menyebabkan pasangan tidak terpuaskan. Terlalu cepat ejakulasi tentu tidak memuaskan kedua belah pihak oleh karena itu banyak pria yang melakukan terapi atau mengkonsumsi obat-obatan agar hubungan seks bisa lebih lama.

Berikut ini 10 tips tahan lama berhubungan seks agar tahan lama di ranjang yang bisa dipelajari bersama pasangan anda :

1. Atur pikiran agar tahan lama
Seks adalah perjalanan bukan tujuan. Nikmati proses yang terjadi dan jangan memikirkan orgasme. Fokuslah pada apa yang sedang anda lakukan sekarang seperti kulit pasangan yang lembut, pipi yang halus dan bibirnya yang seksi jangan fokus pada keinginan mencapai orgasme. Pusatkan pikiran pada masalah lain atau putar musik untuk mengalihkan pikiran anda. Tips agar bisa tahan lama : putar musik pada telinga melalui earphone anda, niscaya anda akan lebih terfokus pad musik dan tidak terpengaruh dengan suara desahan pasangan yang hampir orgasme, karena ini akan memicu anda cepat mecapai klimaks.

2. Senam Keygel
Tujuannya adalah melatih otot-otot seks disekitar penis agar lebih kuat menahan laju orgasme. Lakukan tiga set 10 detik proses tahan, kemudian mengambil istirahat 30 detik. Lakukan 3 set-30 detik setiap hari. Jika Anda tidak dapat melakukan hal ini, lakukan sebanyak yang Anda lakukan hingga otot PC  anda lelah. Letak otot PC, ketika anda buang air kecil tiba-tiba anda menahannya, itulah otot PC yang meregang menahan laju air kencing adalah. Usahakan lakukan lebih banyak dari hari sebelumnya. Kebanyakan pemula tidak dapat berkontraksi/menahan selama lebih dari 1 atau 2 detik

3. Pakai cara Interupsi
Keluarkan Mr P dari Ms V saat Anda merasa akan mencapai klimaks. Trik ini berguna untuk mengalihkan pikiran Anda sejanak untuk menghindari ejakulasi dini. Atau memakai tehnik jelq saat akan mencapai orgasme dengan cara menekan kepala penis menggunakan jari tangan. Tekanan ini akan menghambat saluran di bawah penis sehingga ejakulasi tidak terjadi, namun tak mengurangi kekuatan ereksi selagi sperma belum keluar.

4. Pakai kondom
Cara klasik untuk mengurangi kepekaan berlebih adalah menggunakan kondom. Tapi jika Anda tak ingin menggunakan kondom saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, Anda dapat mencoba cara lain, gunakan obat oles yang bisa dioleskan pada Mr. P, tapi tentu saja obat oles yang aman. Karena kebanyakan obatan obatan yang beredar terbuat dari bahan yang tidak aman dan membahayakan. Mr. P anda. Celakanya lagi bisa mati rasa atau baal permanen, wah gawaaatttt….

5. Teknik Pernafasan
Teknik ini diperkenalkan oleh para ahli meditasi di India. Pernafasan yang benar adalah pernafasan perut. Lakukan teknik pernafasan yang benar saat berhubungan akan membuat anda lebih tahan lama.

6. Jaga kualitas makanan
Nutrisi yang bagus merupakan kunci untuk mendapatkan seks berlipat ganda. Karbohidrat, bermnafaat untuk membangun balok energi, yang esensial. Seksual kita membutuhkan makanan karbohidrat dan beragam dari jenis ini. Zat besi merupakan bahan vital dalam testosterone, cairan air mani dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya Anda dapat membeli suplemen zat besi.

Hindari makan berlebih sebelum melakukan hubungan seks. Jika Anda makan malam berdua, jangan menyantap menu makanan dari daging dan minum anggur plus makanan penutup, setidaknya jika Anda berencana melakukan hubungan seks setelah acara makan malam. Usahakan menyantap makanan sejam sebelum melakukan hubungan seks supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.

7. Posisi Seks agar tahan lama
Jika ingin tahan lama hindari posisi seks yang membuat anda dominan dan melakukan banyak gerakan seperti posisi seks Misionaris. Posisi dalam melakukan hubungan seks dimana pihak pria yang berada di atas – seperti posisi missionary dan doggy style – memberikan keuntungan lebih pada pria, lantaran posisi ini memacu aliran darah dan memberikan ereksi yang tahan lama dan kuat. Jadi jangan lakukan posisi dimana wanita di atas pada sesi awal hubungan seksual. Sentakan gravitasinya akan mengeluarkan aliran darah dari ereksi Anda.

8. Awali dengan rayuan dan belaian
Pada sesi awal jangan terburu-buru, jaga irama dan ritme permainan. Awali dengan oborolan ringan dan sanjungan atau ucapan yang bisa membuat pasangan Anda bahagia. Untuk sesi foreplay berusahalah agar wanita pasangan anda terlebih dahulu mencapai hasratnya. Bantu dia dan beri rangsangan total ke area g-spot nya. Lakukan fore play agak lama dan penetrasi setelah wanita sudah akan orgasme. Cara ini akan membuat anda berdua terpuaskan.

9. Latih otot bagian perut
Lakukan latihan perut. Gerakan ini memiliki andil dalam membantu otot perut Anda mempertahankan ereksi. Selain itu, dengan postur tubuh yang bagus percaya diri Anda semakin bertambah. Latihan otot sekitar perut bisa membantu mempertahankan ereksi berlangsung lebih lama.

10. Stop Merokok Dan Minum Beralkohol
Merokok membuat sirkulasi darah jadi buruk, dan saat Anda ingin melakukan hubungan seksual, sangat dibutuhkan aliran darah yang lancar. Jadi jika Anda ingin kehidupan seks yang selalu panas, ini sebuah alasan kuat untuk menghentikan kebiasaan merokok. Minum minuman beralkohol terlalu banyak juga berpengaruh pada prostat Anda.
Read More..